Как одевать новорожденного летом на прогулку?

 Детская одежда в жару выполняет две важные функции – во-первых, предотвращает перегрев малыша (для новорожденных перегрев также опасен, как и переохлаждение) и, во-вторых, защищает нежную детскую кожу от воздействия ультрафиолета (солнечных лучей).

Как одевать ребенка на улицу летом?

• Комфортная температура для детей – от 22 до 25 градусов тепла. В этом диапазоне на прогулку малыша можно одевать в набор из распашонки и ползунков или боди с длинными рукавами и ножками. Если на улице жара и температура выше 25 градусов, то в качестве прогулочной одежды выбирайте боди с короткими рукавами или футболочку с шортиками (для мальчиков)/платьице (для девочек). Обязательно не забывайте про головной убор – панамка или чепчик защитят голову малыша от солнца, насекомых и ветра.

• Летняя одежда для новорожденных должна быть максимально свободной и просторной. Так как груднички растут быстро, одежда, купленная, например, весной, уже в июле-августе может быть тесноватой. До «последнего» одевать такие вещи не стоит, в жару это доставляет малышу много дискомфорта и угрожает его здоровью.

• Что такое – качественная детская летняя одежда? Это одежда, сшитая из хлопка и тканей на его основе. Чем лучше ткань «дышит», тем меньше вероятность перегрева. Если вы часто покупаете детские вещи онлайн в интернет-магазинах, вам будет полезна наша статья с советами по выбору качественной и недорогой одежды для новорожденных через Интернет.

• Старайтесь покупать вещи светлых тонов (белые, жёлтые, бежевые), так как они лучше отражают солнечный свет.

Основные меры безопасности и советы во время летней прогулки

• Как понять – не перегрелся ли грудничок на прогулке? Есть простой способ быстро оценить состояние малыша – для этого надо потрогать его шею. Если шея малыша горячая, то ребёнку жарко, если холодная, то ребёнок замерзает. А вот температура ножек и ручек, к сожалению, не всегда отражает реальное состояние грудничка, поэтому ориентироваться в первую очередь нужно именно на шею.

• Летом с ребенком рекомендуются максимально долгие прогулки на свежем воздухе, но учтите, что время с полудня до 15-16 часов является опасным для маленьких детей. В эти часы лучше воздержаться от посещения улицы.

• Для прогулок прекрасно подойдут парки с большим количеством деревьев - кроны деревьев дают приятную прохладу и тень, препятствуют воздействию солнца на малыша.

• Многие родители не любят гулять с детьми в дождливую и ветреную погоду, а зря – груднички чувствуют себя в таких условиях вполне комфортно. Просто оденьте на слой «обычной» летней хлопковой одежды тёплый комбинезон (флисовый) или запаситесь плотным одеялком.

• Если вы – активная слингомама, то учитывайте один важный момент - вашему малышу летом в слинге в нормальную погоду дополнительной одежды не нужно. Но если вы планируете (даже теоретически) на улице ребёнка из слинга доставать, то обязательно берите с собой полный комплект одежды, чтобы можно было ребенка оперативно одеть.

• Без одежды малыш летом может находиться не более 15-20 минут (при этом головной убор снимать не стоит ни в каком случае), поэтому время купания (на даче, к примеру) или принятия солнечных ванн нужно обязательно дозировать.

• Старайтесь поменьше проводить времени в помещениях с кондиционерами (торговые центры, магазины) – резкие перепады температур негативно сказываются на здоровье грудничков.

• Если позволяет конструкция прогулочной коляски, замените чехол на тканевую накидку – малышу будет не так душно.

• Даже в солнечную погоду имеет смысл захватить тёплую одежду на всякий случай (особенно если вы уходите далеко от дома) – и в середине лета погода порой преподносит нам неприятные сюрпризы.